对于每个选择试管助孕的家庭来说，走上试管这条路就意味着要过一段身心煎熬的时间，检查、备孕、打针、用药、手术等等，这些都是每个试管妈妈都必须要经历的事情。由于试管婴儿成功率与许多因素有关，比如，年龄、卵子质量、子宫内膜环境等等，所以，很多女性朋友为了避免不良因素，在整个试管流程中注意事项以及成功率的问题是被问及次数最多的。

恒健海外指出，女方优质的卵子是提高试管婴儿成功率很关键的问题。为了提取到女性优质卵子，在进行取卵时，应进行合理的促排卵治疗，提取卵子所用的仪器和消毒情况，提取卵子的操作过程也需要熟练对提取优质卵子有很重要的影响。

胚胎的质量同样重要。当卵子和精子在体外经人工方法结合成胚胎后，胚胎的质量对于提高试管婴儿的成功率也很重要。

胚胎移植后的适度休息是有必要的但是一般也只需要卧床休息2小时左右就可以恢复正常工作和生活。胚胎一旦进入体内2小时以后。不会轻易滑落。会被子宫内膜牢牢吸附。

恒健海外提示，不建议长时间的卧床休息。其次长时间卧床容易导致心情烦躁，首先对于提高胜利率没有帮助。肢体疲乏，甚至出现抑郁症状，反而对胜利率不利。

除子以上因素外，还有这六点注意事项，希望备孕中的女性朋友们都能知道。

1、备孕1年还没怀上，夫妻双方应早去医院检查

如今男女不孕不育的比例为50%，不育问题并非全在女方身上。同时，男方检查项目少，比较容易，可以先去医院检查，如果没有问题，就只能女方去医院检查。

女方如果B超检查和激素六项都问题，一定要查一下输卵管，现在很多女性都是因为输卵管问题而导致不育不孕。

2、一旦检查出问题需要手术，最好咨询清楚利与弊

子宫和输卵管问题相对情况不太复杂，卵巢问题的手术一定要谨慎，千万不能瞎做，因为手术对卵巢的伤害是不可逆的，能不做就不要做。

3、如果需要做试管，无论男女一定要先调养好身体再进行

准备移植之前也最好调理一下，就算可以移植鲜胚也最好等一个月，因为取卵用药多，让身体代谢一下比较好。

取卵后如果腹水，或者身体吃不消，一定要好好休养，不要急于一时，等身体达到最佳状态，可以再做冻胚移植，成功几率更高一些。

4、整个过程中运动必不可少。

促进血液循环提高试管成功率也有一定的帮助。最好坚持每天泡脚，慢跑，练瑜伽。适当的运动可以提高精子、卵子的活力，提高试管婴儿的成功率。唯一注意的是，胚胎移植后那段时间，需要避免运动，尽量以休养为主，至于试管期间的运动项目选择可以咨询专业医生。

5、食补

促排期间可多吃高蛋白食品，比如鱼、虾、牛奶、豆类、蛋白粉等食物，对卵泡发育，提高卵泡质量有一定的帮助。

6、保持健康良好的心态，至关重要

前期经历了千辛万苦，走到了试管婴儿这一步，内心难免会有一些焦急，急躁，期待通过试管婴儿一成功。

成功率不是自己能左右控制的，试管婴儿过程中，即便再好的身体情况，也无法保证100%成功。不少姐妹在试管移植后，太过紧张，而导致胎胚着床。因此，一定要保持健康、良好的心态，对提高试管婴儿成功率，至关重要!